Средний возраст и сексуальная жизнь мужчин и женщин

Естественно, что физиологические и психологические изменения, связанные со средним возрастом, отражаются на сексуальной жизни и мужчин, и женщин. На удовлетворенность людей сексуальными отношениями оказывает значительное влияние то, как они реагируют на изменения, происходящие с ними в середине жизни.

Частота сексуальной активности, так же как и число разных вероятных половых партнеров, в среднем возрасте обычно снижается. Тем не менее многие здоровые люди могут вступать в сексуальные контакты до и даже после 70 лет. Частота проявлений сексуального поведения не имеет этнических ограничений. Снижение половой активности частично объясняется физиологическими изменениями, но, кроме того, в среднем возрасте оно может быть вызвано и плохим здоровьем. Так, перенапряжение, диабет, сердечно-сосудистые заболевания, депрессия замедляют сексуальную активность — webpolyglot.ru. Кроме того, медикаменты, используемые при лечении данных заболеваний, нередко оказывают негативное воздействие на половую активность. Например, препараты, используемые при лечении коронарных артерий, могут в качестве побочного эффекта вызывать импотенцию. Подобным образом транквилизаторы обычно понижают половое влечение.

Кроме того, одним из факторов снижения половой активности являются условия и стиль жизни. Дефицит времени, который испытывают многие люди среднего возраста, может препятствовать их сексуальным контактам. Выполнение профессиональных и семейных обязанностей нередко оставляет супругам очень мало времени и энергии на интимные отношения. Особое значение в снижении сексуальной активности играют межличностные и семейные проблемы.

В среднем возрасте многие люди меняют свои представления о сексуальности, большую значимость для них приобретает чувственность, т.е. широкий спектр физических контактов, которые не обязательно приводят к половому акту. Объятия, держание за руку, прикосновения, поглаживания являются в такой же мере знаками внимания и любви, как и выражением сексуального желания. Физиологические изменения, связанные с менопаузой у женщин, не снижают их способность вести активную половую жизнь. Однако в этой связи им может понадобиться больше времени на то, чтобы достичь оргазма. В свою очередь, эрекция у мужчин наступает, как правило, не так быстро. В результате и мужчинам, и женщинам требуется больше времени для проведения полноценного полового акта. Это зачастую приводит к тому, что партнеры начинают отдавать предпочтение любовным отношениям, направленным на достижение взаимного удовлетворения, а не на немедленную реализацию сексуального желания.

Несмотря на то, что в период средней взрослости сексуальные способности снижаются, сексуальный и романтический интерес сохраняется как у мужчин, так и у женщин.

Компенсацией снижения половой активности может служить способность мужчин среднего возраста поддерживать эрекцию в течение более длительного времени. С другой стороны, у мужчин в этот период возрастает тревожность по поводу сексуальных отношений и неудовлетворенность ими. Эти проявления могут быть частично обусловлены рядом психосоциальных факторов, которые включают в себя перенапряжение на работе и утрату новизны в отношениях с супругой. Ухудшение физического состояния также сказывается на сексуальной функции. Сексуально тревожные мужчины, у которых наблюдался хотя бы один случай импотенции или неполной эрекции, могут прийти к выводу, что с возрастом их способность к половой жизни снизилась.

Чтобы оградить себя от возможных неудач, они могут отказываться от сексуальных отношений или завести новый роман с молодой женщиной.

Однако у людей среднего возраста нередко возникает следующая модель восприятия сексуального поведения их сверстников. В этот период взрослые, редко имеющие половые сношения, ошибочно считают, что окружающие их люди живут активной, полной, приносящей радость половой жизнью — webpolyglot.ru. Многие мужчины также предполагают, что все вокруг стремятся удовлетворить «семилетнюю страсть», даже в случае отсутствия каких-либо действий, подтверждающих данное мнение. Такие заблуждения могут повышать их собственную неудовлетворенность. На самом деле при помощи средств массовой информации создается впечатление, что все ведут активную сексуальную жизнь: и семейные пары, и те, кто не состоит в браке. Однако это не соответствует действительности. Результаты опросов, проведенных данными исследователями, доказывают существование крайне традиционных представлений о любви, сексе и браке при полном доминировании моногамии; при этом многие люди редко вступают в сексуальные отношения.